ながら作業と集中作業はどちらがいいのか？問題。

やることが多い家の事。

効率的を上げるためにも、ながら作業を行なっていますか？

我が家は、家族の中でも、

「ながら派」と「集中派」が割れています。

今、わたし、

 このブログを書きながら、食洗機回しながら、TVから流れる音を聞いています。

一方、夫は、

ソファに座って大谷翔平を熱心に応援しています。

 思うところはありますが・・何も言いません(笑)

試合が始まる前に、急いで今日の洗濯物を干し・乾いた衣類を畳み・しまう、彼のミッションは終えましたので。

並行して取り組むながら作業と、1つの事に集中するのは、どちらがいいのでしょうか。

 これは永遠のテーマで、家庭内でモヤモヤの要因の一つでもあります。

答えを出すなら、

ながら作業に、「向いている」・「向いていない」を見極めるってことでしょうか。

向いている？

・洗濯機を回しながら、お風呂掃除をする

・歯磨きをした後に、洗面台の掃除をする

・洗濯物を畳みながら、録画していたドラマを見る

・自動調理器でカレーを作りながら、換気扇の掃除をする

向いてない？

・イヤフォンで講座を聴きながら、水まわりの掃除

・家事とオーディオ読書を同時進行

 考え方はそれぞれですが、下記のような集中作業を組み合わせる事は危険が伴います。

・子どもの学校からのプリントを見ながら、アイロンをかける

・揚げ物をしながら、食器を手洗いする

家事とは内容が離れますが、

アニメ動画を見ながら、勉強している子どもに注意した経験があります。

理由は、理解度や記憶力が落ちてしまうと感じたからです。

アメリカの研究では、

ながら作業と言われるマルチタスクは、集中作業であるシングルタスクに比べ40%も多くの時間がかかると発表しています。

複雑な内容によっては、さらに時間がかかることが研究結果でわかっています。効率化からは、程遠い数字に驚きます。

物理的な危険は伴いませんが、個人的に・・・

子どもの話を聞きながら、仕事や家事をするのもオススメしません。

ママって、全然私の話聞いてないよね・・と少し大きくなって言われましたので。

信用を取り戻すには、まあまあの時間を使いました(笑)

判断が難しい場面は、多くありますが、

ながら作業に、「向いている家事」・「向いていない家事」を区別して

忙しい毎日を有効に使いたいものです。

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